孩子六（liù）个月以后就可以添加辅食了。很多妈妈因为给孩子添（tiān）加辅食，会专门（mén）去（qù）找（zhǎo）一些（xiē）书籍或者（zhě）是在群（qún）里跟妈妈们互相（xiàng）讨（tǎo）论，用心程度可见一（yī）斑。可（kě）是辅食添加不当，很（hěn）容易造成宝宝不消化或腹（fù）泻，影响（xiǎng）宝（bǎo）宝的发育生长，以下三个（gè）误区尤其要避（bì）开。

误区（qū）一 过早给（gěi）宝宝添加（jiā）辅食（shí）

曾看到有（yǒu）个妈妈向医（yī）院的儿科专家（jiā）咨询（xún），自家宝宝吃（chī）什么拉什么，给他吃苹果汁，结（jié）果（guǒ）原封不动地（dì）拉了出来，又（yòu）让宝宝尝试了西（xī）瓜汁，也是原封不动地拉了出来。专家问她宝宝几个月，答曰四（sì）个月。又（yòu）说觉得果汁好消化（huà），以为早点添加也没什么，还能补充维生素。

其实，宝（bǎo）宝之所以吃什么拉什么，就说（shuō）明了他的（de）肠胃发育（yù）不完善，目（mù）前（qián）还不能（néng）消化这些果汁。不要觉得果汁稀就（jiù）好消化，一定要（yào）等到宝宝满六个月以（yǐ）后，肠胃有一（yī）定的消化功能之后再添加辅食（shí）。

误区（qū）二 添加辅食花样多，换得（dé）快

很多妈妈（mā）用心地学做（zuò）各种辅食，经（jīng）常换着（zhe）花样做（zuò）给宝宝吃，觉得宝（bǎo）宝吃得种类（lèi）多营养才全（quán）面。其（qí）实这（zhè）又进了（le）“求多求快”的误区。宝宝在刚添加辅食时，没有接触过其它食物，很（hěn）容易因为肠（cháng）胃不耐（nài）受而引起过敏。

妈妈在给宝宝（bǎo）添加辅食（shí）时，要遵（zūn）循“少量多次（cì）”的原则，每添（tiān）加一种新辅食（shí），都（dōu）要先少量地让孩子吃一顿，之后观察（chá）孩子的日常表（biǎo）现，没有问题（tí）后再（zài）增加量，吃上（shàng）两三天后（hòu）再换其它（tā）种类的辅（fǔ）食。这样做的好（hǎo）处（chù）是，如果期间（jiān）宝（bǎo）宝表现（xiàn）出身体不舒服（fú），可以从饮食上找原因（yīn）。

停掉（diào）此类辅食并观（guān）察宝宝（bǎo）表现，如果宝宝（bǎo）有好转（zhuǎn）就（jiù）代表是辅食的（de）原因（yīn）。过多（duō）过快（kuài）地（dì）添加辅食反而会掩盖（gài）病因。

误区（qū）三 过早让孩子吃肉泥

有的家长在给孩子添加一段时间米粉（fěn）后（hòu），就（jiù）开（kāi）始给宝宝吃肉泥，总觉得（dé）肉泥（ní）营养更高，是个好（hǎo）东西（xī），却不（bú）知凡是超出宝宝消化能力的，都应该（gāi）谨慎（shèn）食用（yòng）。

一般建（jiàn）议（yì）宝宝在8个月（yuè）以后再吃肉泥辅食（shí），而且在添加（jiā）肉泥（ní）时，也要遵循由稀（xī）到稠的原则（zé），先将（jiāng）肉（ròu）泥稀释，给宝（bǎo）宝吃了没问题（tí）后（hòu），再慢（màn）慢增加肉泥浓度（dù）。